博客來e-coupon 靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方
靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方
靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方 評價
網友滿意度：
看書是一個最快增加"經驗"和"想法"的方式
你想過的、不曾想過的，
都有各式各樣的人把不一樣的體驗分享給大家
這也是我為什麼這麼喜歡讀書的原因~
但是讀書真的不能挑食，偶爾各式各樣的書
都要稍微看一下，才不會說在些關鍵時刻
缺了判斷的依據或概念>_<
像是這次看了覺得很有收穫的
靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方
就會是我想推薦給大家的書~
不知道就偏好而言看官喜不喜歡呢?
畢竟也要有愛才能把書看下去嘛!XD
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推給大家試試看囉;)
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最貼近日常生活的寧靜體驗課！
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雖然我們希望能夠一直保持平靜……
但是繁忙的生活常使我們被各種思慮好惡所牽引：焦慮、浮躁、疲憊、消極、悲觀、絕望……。面對排山倒海的壓力，我們很難靜心自處，總是不自覺地以慣性或反射的方式回應；而缺乏向內觀照，往往又會帶給我們更多的煩惱和壓力。一再反芻的負面情緒，逐漸積累成各種身心的疾患，使我們精力渙散，心靈受苦。
法國最有影響力的心理治療大師克里斯多夫?安德烈，以饒富智慧的心靈雋語，結合深厚的心理學專業素養與豐富的臨床經驗，帶領我們觀照起伏不定的情緒。
25個主題，25則溫柔的心靈處方，陪伴我們以自己的步調和方式走上平衡與寧靜之途，通往內在真正的幸福。
「有時候，我們往往會以為生命，既真且善的生命，只有在一切困難都解決了之後才開始。這樣想是不對的。生命已經在那裡了，就在我們的問題和不滿之間，準備迎接著幸福和恩典。」
名人推薦
王浩威 華人心理治療研究發展基金會執行長
林朝誠 台大醫院精神醫學部主治醫師
林奕廷 台大醫院精神醫學部主治醫師
陳德中 台灣正念工坊執行長
莊凱迪 台中榮民總醫院精神部主治醫師
賴佩霞 魅麗雜誌發行人
謝文宜 實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授
聯合推薦（按姓氏筆劃排列）
本書散發了一種相當特殊的清新氣息。也許是作者本身的文學素養，也許是法語世界的浪漫文化；相較於近年坊間流傳的同類書籍，本書匯入了另一種「澄潔、有能量」的平靜。這種不同於以往的觸動，除非親自經驗，否則無法體會。——賴佩霞
商品訊息簡述:
作者： 克里斯多夫?安德烈
新功能介紹- 原文作者： Christophe André
- 譯者： 慕百合
- 出版社：心靈工坊
新功能介紹 - 出版日期：2014/08/10
- 語言：繁體中文
靜能量：找回內在平衡的25個心靈處方
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